秋冬季節，肌膚開始乾癢、脫屑、緊繃、泛紅等問題，甚至又油又乾，肌膚到底怎麼了?
肌膚乾燥時，容易產生細紋、暗沉、老化、粗糙等問題，因此想擺脫肌膚乾燥的關鍵就是保濕。
肌膚乾燥脫皮的3大原因
肌膚乾燥除了受到氣候變化、年齡老化、生活習慣(睡眠不足、疲勞等)、服用藥物或疾病等因素，不當保養習慣，也有可能造成肌膚乾燥脫皮的原因。
錯誤保養習慣1: 使用過度清潔的潔顏品
洗臉後，若有乾澀、緊繃的感覺，那你的潔顏品，很有可能屬於清潔力過強、或偏鹼性的潔顏品，長期使用下，會對肌膚角質層造成傷害，使得油水不平衡，也影響後續保養品的吸收效果。
錯誤保養習慣2: 使用過熱的水溫
冬天時，許多人會使用過熱的熱水清潔，這會讓肌膚天然的皮脂及水分過度流失，讓肌膚更加乾燥、緊繃。
錯誤保養習慣3: 不適合的保養品或保養程序
別在清潔後，讓臉上水分自然蒸發，才上保養品，容易讓肌膚本身的水分過度蒸發；抑或使用了不適合自身膚質的產品，造成保濕效果不彰；另外使用含有刺激性成分(如酸性成分)產品，也會引起肌膚乾燥脫皮的反應。
改善乾燥脫皮的3個保養習慣
想要改善肌膚的乾燥脫皮並不難，只要透過簡單、正確的3個保養習慣，就能讓肌膚保持水潤的狀態。
【清潔是關鍵】
可以選用溫和、含有植物性、保濕成分的潔顏品，除了將毛孔髒汙、多餘油脂洗淨，也能使後續保養品更有效的吸收，提升保養效果。
【為肌膚補水】
清潔後，還是會造成肌膚水分的流失，因此可透過化妝水，迅速讓肌膚角質層補水，作為後續保養品的前導，讓保養精華更加容易吸收。
【鎖水不流失】
再補充水分後，需要避免水分透過空氣蒸發而流失，因此可選用富含油脂的乳液或霜類，將水分鎖在角質層中，延緩水分流失，藉此提高肌膚的保濕力。
4大膚質改善乾燥脫皮方法
乾性肌膚:
較缺乏油脂分泌，容易有乾燥、脫屑現象。
選擇保濕、鎖水力較強的保濕品，提升肌膚的修護力，強化防護力，同時提升肌膚保濕度。
油性肌膚:
皮脂分泌較旺盛，容易有粉刺，痘痘問題。
需留意肌膚的油水平衡，可選擇控油、清爽型的保養品，臉部清潔也必須正確落實。
混和肌膚:
兼具乾性、油性肌膚特徵，T字部位容出油、兩頰乾燥問題。
分區保養：
容易出油部位，使用控油類產品，乾燥區，以保濕類產品為主，少量帶到出油處，亦可為出油處增加少許保濕，但不會過於負擔黏膩，達到油水平衡。
敏感肌膚:
容易受到外在刺激，產生乾癢、泛紅、刺痛等現象。
產品成分需盡可能挑選單純、天然、低刺激性的成分為主，降低肌膚負擔。 不管是何種膚質、何種季節都可能因為內外在因素，而引起肌膚乾燥脫皮的問題，因此透過簡單的保養外，也要因應氣候的變化，調整產品或用量，就能輕鬆改善肌膚乾燥脫皮的煩惱。
